Love-Between-Husband-and-Wife – Miya-Biwi-Mein-Mohabbat-Paida-Karne-Ka-Qurani-Wazifa

on
0

بے خوابی (Insomnia) اور ڈپریشن کا قرآنی علاج – Qurani Wazifa in Urdu & English

on

 

😴 بے خوابی کیا ہے؟ (
What is Insomnia?)

بے خوابی ایسی حالت ہے جس میں انسان کو نیند نہیں آتی یا نیند بار بار ٹوٹتی ہے۔ یہ ذہنی دباؤ، خوف، پریشانی یا جسمانی تھکن کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ قرآن میں سکونِ قلب اور روحانی نیند کے لیے شفا موجود ہے۔

بے خوابی (Insomnia) اور ڈپریشن کا قرآنی علاج – Qurani Wazifa in Urdu & English

🧠 ڈپریشن کیا ہے؟ (What is Depression?)

ڈپریشن ایک ذہنی بیماری ہے جس میں انسان مسلسل اداسی، بے چینی، مایوسی اور نااُمیدی کا شکار ہو جاتا ہے۔ دل بھاری، دماغ الجھا ہوا اور زندگی بے مقصد محسوس ہوتی ہے۔ روحانی سکون کے لیے قرآن عظیم الشان کا پڑھنا بہت مفید ہے۔

📖 قرآنی آیات برائے نیند و سکون – (Quranic Verses for Sleep & Peace)

🌿 آیت 1:

"اللّٰهُ نُورُ السَّمٰوٰتِ وَالْاَرْضِ"
(Surah An-Nur – Ayah 35)
ترجمہ: "اللہ آسمانوں اور زمین کا نور ہے۔"

🌿 آیت 2:

"اَلَا بِذِكْرِ اللّٰهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوْبُ"
(Surah Ar-Ra'd – Ayah 28)
ترجمہ: "سن لو! اللہ کے ذکر سے ہی دلوں کو اطمینان حاصل ہوتا ہے۔"

🧾 عمل کا طریقہ (Wazifa Method in Urdu):

✅ بے خوابی کا وظیفہ:

  1. سونے سے پہلے باوضو ہو جائیں

  2. 3 مرتبہ درود ابراہیمی پڑھیں

  3. آیت: "اللّٰهُ نُورُ السَّمٰوٰتِ وَالْاَرْضِ" کو 21 بار پڑھیں

  4. آخر میں پھر 3 بار درود پڑھیں

  5. آنکھیں بند کر کے سونے کی نیت سے لیٹ جائیں

✅ ڈپریشن کا وظیفہ:

  1. روزانہ فجر یا مغرب کے بعد باوضو ہو کر بیٹھیں

  2. 3 بار درود شریف پڑھیں

  3. آیت: "اَلَا بِذِكْرِ اللّٰهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوْبُ" کو 41 بار پڑھیں

  4. دم کر کے پانی پی لیں یا سینے پر دم کریں

  5. عمل کو 21 دن جاری رکھیں، ان شاء اللہ سکون حاصل ہوگا

🌟 English Instructions – Wazifa for Insomnia & Depression

For Insomnia (Can’t Sleep):

  • Make ablution (Wudu) before sleeping

  • Recite Durood 3 times

  • Recite: "Allah is the Light of the heavens and the earth."
    (Surah An-Nur – 24:35) 21 times

  • End with 3 times Durood and go to sleep calmly

For Depression (Anxiety & Sadness):

  • After Fajr or Maghrib, sit peacefully with Wudu

  • Recite Durood 3 times

  • Recite: "Verily, in the remembrance of Allah do hearts find rest."
    (Surah Ar-Ra'd – 13:28) 41 times

  • Blow on water and drink, or blow over your chest

  • Repeat for 21 days, morning or evening

💡 روحانی مشورہ (Spiritual Tips):

  • سونے سے پہلے سورہ ملک اور سورہ اخلاص، فلق، ناس ضرور پڑھیں

  • صبح شام کے اذکار کی پابندی کریں

  • قرآن کو روزانہ سننا یا پڑھنا دل کے سکون کے لیے بہترین دوا ہے

  • صدقہ اور نماز کو لازم پکڑیں

⚠️ اہم نوٹ:

یہ وظائف روحانی علاج ہیں۔ اگر نیند یا ذہنی بیماری شدید ہو تو ماہر ڈاکٹر/سائیکالوجسٹ سے رابطہ بھی ضروری ہے۔

📌 Tags: #InsomniaWazifa #DepressionWazifa #IslamicHealing #روحانی_علاج #QuranForSleep #MentalPeace #IslamicWazifa #NoorAllah #HeartCalmness

Comments

Post a Comment